"Всё счастье, которое есть в мире,
происходит от желания счастья другим.
Всё страдание, которое есть в мире,
происходит от желания счастья себе. "

Шантидева

Йога по взрослому

Советы практикам йоги: Восстановление энергии перед сном (Юлия Кузьминых)

По следам тайны. Йога - путь самопознания

Ретрит - практика уединения

Йога по-взрослому. Семейные взаимоотношения. Откуда берутся Будды

Карма и энергия. Андрей Верба

Йога по-взрослому. Пранаяма и преподавание йоги.

Йога по-взрослому. О мантрах и преподавании йоги. А.Верба

Йога по-взрослому. Рамаяна. Один из взглядов на произведение.

Йога по-взрослому. Семинар Андрея Верба в Воронеже

Апанасати пранаяма.

Практики от Ведагора

Фильм о Тибете. "Кайлаш - лестница в небо."

Йога по-взрослому. Разное о йоге и о жизни. А. Верба

Былое о временах Будды Шакьямуни

Мантры, и как пользоваться четками.

Разные цели йоги. Йога с позиции здравомыслия

Лярвы (кто они и что с ними делать)

Ответы на вопросы.

Что делать в ретрите?

Нади и чакры. Прана. Строение тонкого тела.