"Всё счастье, которое есть в мире,
происходит от желания счастья другим.
Всё страдание, которое есть в мире,
происходит от желания счастья себе. "

Шантидева

Валерия Крылова



В наше непростое время Суть многих понятий утратила силу, но слово бог почти у всех вызывает ощущение чего то возвышенного, чего то чистого. Что бы вы не делали - начните посвящать все свои дела богу, и тогда естественным образом вы станете благочестивее.


 

Преподаватель клуба OUM.RU

 

Член Федерации Йоги России.

 

Сертификат преподавателя хатха-йоги  международного класса Yoga Alliance International

 

 

Интерес к йоге, равно как и к другим духовным практикам, возник довольно давно, в возрасте примерно 19 лет я начала заниматься Айенгар йогой.

 

Помню, как после первого занятия, выйдя на улицу я почувствовала невероятную лёгкость в теле, ощущение невесомости, состояние очищенного сознания.
Уже тогда я поняла, что с йогой у меня сложатся особые отношения :)

 

Для меня йога - бесконечно благостное занятие. Она даёт силы жить полной , правильной, чистой жизнью. Даёт освобождение нашего тела и сознания. Открывает нас самих. Мне нравится помогать людям на пути к себе..