"Всё счастье, которое есть в мире,
происходит от желания счастья другим.
Всё страдание, которое есть в мире,
происходит от желания счастья себе. "

Шантидева

OUM.RU Екатеринбург (Йога клуб)

Принципы правильного питания для эффективной практики и социальной жизни. Н.Шаульская

До моего серьезного знакомства с йогой, я жила так же, как и значительная масса моих соотечественников, не задумываясь особо над такими жизненно важными вопросами как сон, питание, а уж тем более периодическое очищение своего организма. Надо сказать, что какие то основы о правильном образе жизни у меня конечно присутствовали, но это, как обычно вроде того, что газировки и кола это вредно и  на это и подобное в семье табу. 

Святые вегетарианцы (Будда, Мухаммед, Иисус)

Будда, Мухаммед, Иисус - те, кого ставят в пример, те, кто являются авторитетом для многих.

Как жили святые? 
Чем питались? 
Что завещали нам?
Что говорит о вегетарианстве Коран, Библия, Сутры?

Умеренное потребление вина не продлевает жизнь, учёные доказали

Группа медиков из Канады показала, что исследования последних лет, в которых раскрывается позитивный эффект от умеренного употребления алкоголя, были основаны на неправильной методике, и что на самом деле плюсов от употребления небольших доз спиртного не существует.

Выбор пранаямы в зависимости от индивидуальных особенностей человека. О.Шестакова

Пранаяма - («контроль или остановка дыхания») — управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений. Пранаяма – это инструмент для  накопления энергии.

Карма определяется нашей речью

Христианская религия учит: «Не важно, что входит в рот человека, главное, — что выходит». Некоторые используют это выражение для того, чтобы оправдать свой стиль питания, который во многом напоминает стиль питания свиньи — «ешь, что хочется и что видится», игнорируя при этом вторую часть высказывания. В Ведах пустые разговоры называют «праджалпой». И именно она является одним из главных препятствий на пути духовного и материального прогресса. 

Восемь ступеней йоги, последовательное достижение или комплексное развитие. Р.Сапсай

Мир, в котором мы живём, нам не принадлежит. Его захватили… грабли.

Грабли бывают большие и маленькие, соответственно и бьют в разные места, кому-то промеж ног, кому-то в лоб. Но ситуация осложняется тем, что происходит огрубевание тех частей, в которые наносится удар. И люди, искренне недоумевая, не могут понять, почему с ними происходят одни и те же несчастья. И продолжают идти по той же дороге жизни усеянной граблями.

Семинар: «Йога и семья: методы гармоничного развития»

16 И 17 АПРЕЛЯ

На лекции мы поговорим о важности рождения в любви, как нужно готовиться к легким родам, плюсах и возможных минусах природных родов для современного человека, о последствиях "общепринятых" правил родовспоможения, подготовке для профилактики проявления отрицательной кармы семьи, об ответственности родителей.

 

Что происходит в мозгу, когда мы едим "мусорную пищу"? И почему нам так это нравится?

Большинство из нас знает, что нездоровая пища – это плохо, но вкусно… . Мы знаем, что плохое питание связано с проблемами сердца, высоким давлением, и множеством других проблем. Возможно, вы даже знаете, что оно связано с увеличением депрессии .
Но если это так плохо, почему мы продолжаем делать это

Прогибы, практика для развития альтруизма

Практику йоги проводит, преподаватель йоги Александр Терентьев

Данный, комплекс асан направлен на раскрытие грудного, поясничного отдела, а так же тазобедренных суставов.

Есть ли жизнь без мяса? (Мисс Веган 2015)

Вегетарианец в 3-ем поколении

Мисс Веган 2015 Екатеринбург