"Всё счастье, которое есть в мире,
происходит от желания счастья другим.
Всё страдание, которое есть в мире,
происходит от желания счастья себе. "

Шантидева

Курс преподавателей йоги



Преподавательский курс

Клуб OUM.RU Екатеринбург на базе АНО Дополнительного Профессионального Образования "Методика и практика йоги" (Лицензия Департамента Образования г. Москвы № 029212 от 09.09.11) и в рамках сотрудничества с Международным альянсом йоги (сертификат международного образца) открывает набор на обучающий полугодовой курс для преподавателей йоги на 2017 - 2018 учебный год.

 

 

 

Руководитель кафедры:  Андрей Верба

Девиз курса:  Энергия - первична. Материя - вторична.

 

В течение курса вы сможете значительно повысить уровень личной практики, приобрести важные теоретические знания, опыт проведения занятий в группе йоги и освоить методики личной практики.

В процессе обучения преподавателей йоги при успешной сдаче экзаменов выдается сертификат по йоге установленного образца:

1 год - преподаватель йоги групповых программ

2 год - преподаватель йоги групповых и индивидуальных программ

 

Для поступления на курсы для преподавателей йоги  (обучение проходит в Екатеринбурге) необходимо сдать лично или направить по e-mail: [email protected] следующие документы:

 - заполненную анкету;

 - копию паспорта;

- копию документа об образовании;

 - квитанцию об оплате.
 

Зачисление на курсы для преподавателей йоги осуществляется после прохождения устного собеседования.

С иногородними возможно собеседование по Skype (скайпу) по предварительной договоренности.

 

График проведения занятий курса:
 

С 01.10.2016 -  24.05.2017 . Занятия проходят раз в месяц в выходные  (суббота и воскресенье). Первые выходные уточняются, далее  -  2-е выходные  каждого месяца. Экзамен - в мае.

Начало занятий курса  в 11.00, окончание в 17.30, без перерыва на обед.

Примерная программа на каждый день для курсов.

11.00 - 13.00 Практика

13.20 - 15.20 Лекция

15.30 - 17.30 Лекция

 


 

Ведущие курса
 




Андрей Верба - руководитель Московского отделения Федерации йоги России, основатель клуба ОUM.RU, в котором люди узнают о здравом образе жизни по всему Миру. Андрей практикует йогу с 1992 года, проводит регулярные занятия в Москве, а также семинары и йога-туры в Москве, разных городах России и других странах мира.

 


 



Денис Малинов – руководитель отделения Федерации Йоги России по Свердловской области.  Сертифицированный преподаватель  хатха-йоги (сертификат международного класса Yoga Alliance International).
 


 

Для проведения ознакомительных занятий по йоге Айенгара, Аштанга йоге, Йоге 23, Кундалини йоге будут приглашены специалисты из этих направлений, которые проведут практическое и лекционное занятия для студентов курса.
 

Участники курса 1 раз в неделю (суббота в 9.00)  могут посещать без дополнительной платы занятие по хатха-йоге. 

Студентам предоставляется возможность практики в проведении занятий в клубе OUM.RU Екатеринбург!


По завершении обучения на курсе преподавателей йоги при успешной сдаче экзаменов выдается сертификат об успешном прохождении курса преподавателей йоги (Лицензия Департамента Образования г. Москвы № 029212 от 09.09.11) .
 

Стоимость обучения на 1 курсе для преподавателей йоги : 55 000 рублей 
 

Дополнительно возможно внесение в реестр Международной Федерации Йоги (International Yoga Federation) и получение международного сертификата (позволяющего вести преподавательскую деятельность и за пределами России)  - стоимость 165 долларов. 

Возможна поэтапная оплата: 

1 часть - до 01.10.2016, 2 часть  - до 01.01.2017, 3 часть - до 01.04.2017

 

Программа обучения преподавателей йоги состоит из 220 часов занятий.

Обучение преподавателей йоги направлено на развитие тела и приобретение навыков занятий, с выстраиванием асан, также подбираются индивидуальные блоки программ для самостоятельной практики, проходит знакомство с первоисточниками йоги.

Программа состоит из лекционных и практических занятий - 220 академических часов, за 7,5 месяцев (общее количество часов включает в себя практические занятия, лекционную часть, но не включает сдачу зачетов и экзамена по базовой подготовке).

 

ПРОГРАММА курсов для преподавателей йоги

 

Лекционная часть:

 

I .  Первоисточники йоги, ведическая культура

1.                  Основные современные школы йоги в мире как инструмент работы с телом. Школы внутренних практик для познания самого себя

2.                  История и философия йоги

3.                  Бхакти, дняна, карма йога. Хатха и Раджа йога. Виды дыхательных практик

4.                  Восьмиричный путь Патанджали. Яма и Нияма. Асана и Пранаяма.

5.                  Словарь санскрита для преподавателей йоги.

6.                  Основные трактаты по йоге (Хатха йога прадипика, Гхеранда самхита, Шива самхита, йога сутры Патанджали, Шандилья Упанишада).

7.                  Этические и моральные принципы йоги: Яма и Нияма. Универсальный кодекс нравственных законов и ежедневных предписаний йоги. Кармическое значение этих законов

8.                  Гуны: Раджас Тамас и Саттва.

9.                  Мантры - универсальное значение звуковых вибраций.

10.                  Древние цели йоги и современные методы их достижения.

 

II .  Теория и методика проведения уроков, разных направленностей, в том числе и индивидуальных

1.                  Методика построения занятий. Построение тренировочного комплекса в зависимости от уровня группы. Работа с энергией в группе.

2.                  Что такое вьяяма и ее разновидности. Вьяяма, как разминочные серии упражнений и самодостаточная практика.

3.                  Пранаямы: виды и особенности

4.                  Личная практика преподавателя.

 

III .  Анатомия и йогатерапия

1.                  Анатомия и физиология человеческого тела (скелет, мышцы, сердечно- сосудистая, дыхательная и нервная системы)   

2.                  Йога и питание. Какое питание способствует практике и духовному развитию?

3.                  Йога для женщин в период менструации, беременных и для детей

4.                  Шаткармы. Значение, физический и энергетический аспекты. Тратака, капалабхати, нети (джала и сутра), чистка зубов и языка, дхаути (кунджала, агнисара, вастра, вырисара), наули (матсяма, вама, дакшима), басти.

5.                  Причины и механизмы возникновения заболеваний. Лечение детских болезней. Питание беременных женщин

6.                  Анатомия и биомеханика позвоночного столба. Направления подвижности позвоночника. Общие принципы безопасной практики йоги и йога-терапевтической тактики.

7.                  Физиологические изгибы позвоночника (лордозы и кифозы). Биологический смысл, варианты патологических отклонений, методы и принципы йога-терапии.

 

Практика:

1.                  Группы асан.

2.                  Особенности одной и той же асаны в различных пространственных положениях.

3.                  Уровни сложности асан.

4.                  Специализированные вьяямы для раскрытия тазобедренных суставов, техники способствующие быстрому освоению таких асан, как поза лотоса, шпагаты, мосты и пр.

5.                  Педагогика (построение занятий)

6.                  Специализация по направлениям йоги (йога Айенгара, Аштанга йога, Йога 23, Кундалини).

7.                  Построение тренировочного комплекса в зависимости от уровня группы.

По окончании курса вам предстоит сдать экзамен: письменный по теоретической части и провести тестовое занятие или часть занятия для группы, как экзамен по практической части.

Возможно частичное участие в курсе: посещение практик или лекций, также просмотр он-лайн отдельных занятий, подобное участие возможно без последующей сдачи экзаменов.


 

Телефон для получения консультации:
 

Денис     8-963-03-26-501

 

 

 

Отправить заявку

Фамилия:
Имя:
E-mail или телефон: