"Всё счастье, которое есть в мире,
происходит от желания счастья другим.
Всё страдание, которое есть в мире,
происходит от желания счастья себе. "

Шантидева

ЗОЖ (питание, здоровье)

Разрушаем мифы о врачах и болезнях!

Большинство убеждений о здоровье не имеют под собой реальных оснований. Часть из них передаётся по родительской линии, часть приходит из социума. Однако это никого не смущает. Люди ими пользуются, становятся слабыми, беспомощными и зависимыми от врачей.

Лимфа - зеркало здоровья

Если долго сидите у компьютера либо телевизора, никакого движения лимфы не происходит и не происходит также вывода токсинов. Ученые констатировали, что 83% из всех ядов и токсинов находятся в межклеточной жидкости - в лимфе, количество которой составляет несколько десяток килограммов.

Умеренное потребление вина не продлевает жизнь, учёные доказали

Группа медиков из Канады показала, что исследования последних лет, в которых раскрывается позитивный эффект от умеренного употребления алкоголя, были основаны на неправильной методике, и что на самом деле плюсов от употребления небольших доз спиртного не существует.

Что происходит в мозгу, когда мы едим "мусорную пищу"? И почему нам так это нравится?

Большинство из нас знает, что нездоровая пища – это плохо, но вкусно… . Мы знаем, что плохое питание связано с проблемами сердца, высоким давлением, и множеством других проблем. Возможно, вы даже знаете, что оно связано с увеличением депрессии .
Но если это так плохо, почему мы продолжаем делать это

4 важнейшие причины, почему нам иногда необходимо посидеть в тишине

В 2011 году Всемирная организация здравоохранения выпустила отчёт, в котором шумовое загрязнение названо «чумой современного мира». Его авторы утверждали, что «получены убедительные доказательства того, что зашумление окружающей среды отрицательно сказывается на здоровье населения».

Официальные позиции медицинских и диетологических организаций относительно вегетарианства и веганства

В этой статье представлены официальные позиции медицинских и диетологических организаций разных стран относительной вегетарианской и веганской диет. Некоторые комментарии являются прямыми цитатами, некоторые — обобщёнными резюме. Подробная информация и рекомендации доступны по ссылкам в примечаниях.

Чем отличаются детские и взрослые стиральные порошки?

Детские средства для стирки набирают популярность с каждым годом. Фотографии улыбающихся младенцев и надписи на этикетках «гипоаллергенный», «для стирки белья новорожденных» привлекают внимание и вызывают доверие родителей. Но чем отличаются детские стиральные порошки от обычных? Правда ли, что они безопасны даже для самых маленьких?

Как приготовить натуральный стиральный порошок - домашний рецепт

Химические вещества, которые содержит стиральный порошок, загрязняют окружающую среду и отрицательно влияют на здоровье. Реклама по ТВ предлагает нам замечательные средства без отдушек, которые прекрасно справляются с пятнами и загрязнениями. Однако есть ли в нашем распоряжении натуральные, не менее эффективные и при этом экологичные альтернативы средств для уборки и стирки? Конечно! И об этом мы расскажем в нашей статье.

Трезвеннический миф: мужчине алкоголь не так вреден, как женщине

Друзья, как часто мы встречаемся со статьями или высказываниями на тему того, что мужчине алкоголь не так вреден, как женщине. Настало время развеять этот миф, который витает в трезвеннической среде.

Как я сбросил 100 кг без единой диеты.

Я перепробовал все диеты и не думал, что когда-нибудь смогу похудеть. История Джона Гэбриэла.